গর্ভাবস্থার ৬ষ্ঠ সপ্তাহ​

গর্ভের শিশুর দ্রুত বৃদ্ধি নিশ্চিত করতে আপনার শরীরে হরমোনের মাত্রা দ্রুত পরিবর্তিত হয়।

এই পরিবর্তনের কারণে বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

গন্ধের প্রতি সংবেদনশীলতা বেড়ে যেতে পারে

আগের তুলনায় রান্না, সুগন্ধি কিংবা বিভিন্ন গন্ধ অনেক বেশি তীব্র মনে হতে পারে। এর সঙ্গে বমি বমি ভাবও বাড়তে পারে।

অস্বস্তি কমানোর উপায়

• ঘরের জানালা খুলে রাখুন
• পর্যাপ্ত বাতাস চলাচলের ব্যবস্থা করুন
• লেবু, আদা বা পুদিনার গন্ধ অনেকের জন্য আরামদায়ক হতে পারে

খাবারের রুচিতে পরিবর্তন

হঠাৎ কোনো খাবার খুব খেতে ইচ্ছা করতে পারে। আবার আগে যেটা পছন্দ ছিল, সেটাই ভালো নাও লাগতে পারে।

যা করতে পারেন

• একবারে বেশি না খেয়ে অল্প অল্প করে কয়েকবার খান।
• দীর্ঘ সময় খালি পেটে থাকবেন না।
• স্বাস্থ্যকর খাবার বেছে নিন।

৬ সপ্তাহে যেসব লক্ষণ দেখা দিতে পারে

সব মায়ের একই লক্ষণ নাও থাকতে পারে।

এই সময় সাধারণত দেখা যায়-

• ক্লান্ত লাগা
• বমি বমি ভাব বা বমি
• ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া
• স্তনে ব্যথা বা স্পর্শকাতরতা
• মাথাব্যথা
• মুড সুইং
• মুখে ধাতব স্বাদ
• পেট ফাঁপা
• সাদা স্রাব কিছুটা বেড়ে যাওয়া
• তলপেটে হালকা টান বা মাসিকের মতো ব্যথা

কখন দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যাবেন?

নিচের যেকোনো লক্ষণ দেখা দিলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন-

• যোনিপথ দিয়ে রক্তপাত
• তীব্র পেটব্যথা
• অস্বাভাবিক জ্বর
• অতিরিক্ত দুর্বলতা
• বারবার অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার অনুভূতি